BeWell

人から褒めてもらったとき、あなたはどう答えていますか？

例えば
「あなたはすごいですね。」と褒められたら

「いえいえ、そんなことはないです」
「私なんて大したことありません」

と言っていませんか？
褒められたら本当は嬉しいのに、
こそばゆいね。うんうん。

日本人の美徳とされているところに「謙遜する」があります。一歩下がって遠慮することで奥ゆかしさや、日本人らしい美しさがあるので、よく使っているところを聞きますね。

けれども、これを繰り返していると、自己肯定感をどんどん下げてしまう恐れがあります。

「そう言っていただけて嬉しいです。ありがとうございます」
「嬉しい！ありがとう！もっともっとがんばります！」初めは恥ずかしいかもしれないけれど
受け取る言葉に変えていきましょう。
言葉を贈った方も気持ちがいい。

今日までの自分が、自分の口癖の「言った通りのあなた」になっているのだから、今使っている言葉で、「これからのあなた」が作られていきます。

だから、言葉はとても大事です。

何気なくつい使っている言葉に注意して意識していく。

プラスに受け取ることで、もっと素敵に輝きますね。

さて！今日は褒められたら
「嬉しい！ありがとうございます！がんばります！」とにっこり笑顔で言ってみましょう！練習！練習！
楽しみになってきたね〜

ん？褒められることない？だったら誰かを褒めてみよう！気持ちいいよ〜