新着情報
2023-11-21
そこに居場所がある 話してもいい、話さなくてもいい。 いつでも、またおいで。 何を話してもいいところ。 ネガティブな自分でもいいところ。 カッコつけてもいいところ。 そのままの自分でいいところ。 またおいで。 あなたのままで、人生って素晴らしい。 居場所があるって安心できます *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:...
2023-11-15
先日テレビでは 発達障害の子にタイミングや言葉掛けの工夫をしながら散髪をする理容師さんの思い。 発達障害や精神疾患があり髪を切ることが儘ならない人もいる。他の理髪店からは、当店では無理です。と言われた家族もあるそう。 確かにハサミを使うので、急に嫌だと言って動かれると危険です。そう言ってしまうのも理解できる。 しかし彼らは「困った人」ではなく「困っている人」なのです。と。 だったらそれを解決してあ...
2023-11-05
先日のこと。リラクゼーションを求め、土砂降りのお休みを極上のお休みにするべく、今日空いてたらラッキー✌️で予約サイトをサーフィンしていると、、、さっきまで空いていなかったYurkago（ゆりかご）さん。1枠空いた！しかも1時間後！！ 踊る気持ちを落ち着かせ、「ありがとうありがとうありがとう」と唱えながら向かいました。 心地よいハンドマッサージにオキシトシンとセロトニン、幸せホルモンがたっぷり分泌さ...
2023-10-30
ひとりじゃないと実感したから ひとりで大丈夫なんだ 言葉はエモーショナル 勇気と自信が湧いてきますね。 今期もTVドラマにハマってます。笑 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとからだの健康担当者 おきませんか？ こんな今だからこそ、健康経営！ ご相談ください。 お問合せは...
2023-10-23
人の目を気にしないようにします。。という方へ✉️ す 人の目を気にしない🟰人が自分のことを悪く思う。と捉える感情が見えます。またさらにそのベースには「自分を認めて欲しい」という思いがあることが多いです。そのまた先へ行くと、自分が自分を認めていない場合もよくあることです。 それを解消していくには 自分の周りの感謝と愛に気づくことが一番なのです。 ネガティブな考えが湧いてきた時、ネガティブに浸るのでは...
2023-10-15
今年の1月に夫が亡くなりました。 後悔の念が後から後から湧いてきて、生きていることが無。私は無。真っ暗闇の中にひとり座っている。泣いても泣いても涙は枯れない。辛かった。 私はメンタルコーチとして感情の切り替えを周囲の人に伝えてきたけれど、切り替えることなどできない。切り替えてはいけないという思いが湧いていました。 ごめんなさい。という後悔の思いしかなかったのです。 どうやって過ごしてきたのか、家族...
2022-11-16
先日出演させていただいたCMが公開されました。 始終笑いの絶えないワクワク楽しい現場でした。思い出してもまだ笑いが込み上げてきます。 ご縁をいただき感謝です😊 https://youtu.be/yZCk_di8IW0 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとからだの健康担当者...
2022-10-29
起きると決めて早く起きた朝は 近くの遊歩道をインターバルジョグ🏃♀️ 散歩のつもりで デニムを履いて出てきたので 走る私は、急いでいるおばさん。 に見えたかもしれないです。笑笑 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとからだの健康担当者 おきませんか？ こんな今だからこそ、...
2022-04-05
私は毎朝、師からの 「大丈夫！いってらっしゃ〜い！」 をいただいています。 もう何年も毎日。 文字で見る「大丈夫！」ですが 私には師の声も聴こえます。 そして「はい！」と答え 仕事に出かけることが 日課となっています。 カウンセリングもさせていただくので クライアントさんは 何かに不安、不満、怒りなど ネガティブな感情のやり場に 困りやって来られることが多いです。 でも、今日は 反対に良いことがあ...
2022-04-01
サポート企業様で、新入社員研修⭐️ 入社日、初日の緊張感も吹き飛ばす🍃 10回飯食いに行くより 1回のアチーバス！ その通りでした！アチーバーース！ ありがとうございます😊 これからも同期仲良くね💕 #アチーバス ＃入社日 #新入社員 #やる気まんまん #今日からできること *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*...