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悩みを相談される方の多くは，悩みを打ち明けている間は、首が折れ曲がるほど下を向いたり、頭を抱えていたりされています。思考が自分の内側へ内側へと向いている状況です。
そんな時は「私が、私が」と問うています。

ひとしきり話し終えると（人によってはその日のうちの時もあるし、何回も重ねられる時もありますが）折れ曲がっていた首が上がり、前を向いて別の視点を話し始める、自分以外に関心が持てるようになることがあります。
「私にできること、やるべきことは」と問うているようです。

役割や使命は、自分の方ばかり考えているうちはなかなか見つからないもの。むしろ自分以外のものに関心を持つことで、自分のするべきことが見えてくるようです。

人に話すことでその役割に気づく。
前を向くことができる。

先日、私もそんな経験をしました，スーパーバイザー（カウンセラーのカウンセラー）に聴いてもらうことでやるべきことに気づき心が軽くなりました。

話すことは大切です。
そして聴くことも大切です。



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田仲なお美

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