924.行動変容のステージ。イヤイヤ期。
2021-09-16
924.行動変容のステージ。イ...

健康支援をしていくときには
その方の行動変容ステージを考えます。

人の行動が変わるときは「無関心期」→「関心期」→「準備期」→「実行期」→「維持期」の5つのステージを通ると考えます。

その方が今どのステージにいるかを把握し、それぞれのステージに合わせた働きかけをしていきます。

が、自分の意思ではなく職場の方に促されて、とりあえず来る。という方もたまにいらっしゃいます。

そんな方々の中には、面談室に入って来られるなり

「痩せなくちゃならないのはわかっているから!✋自分でするつもりだから!✋毎年呼ばれてるからわかってるんだ!✋」と口早に。過去に嫌な経験されたのでしょうね。

イヤイヤ期。笑
無関心期の前なのか、無関心期なのか、無関心期の後なのか。。

自身で気づいてやる気になってくれるまで待ちましょう。こっそりトライしてくれるかもしれませんしね。
ということは、準備期なのか⭐️

健康以外のいろんな話をしに行こうと思います😊

*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*
田仲なお美

あなたの職場にも
こころとからだの健康担当者
おきませんか?
こんな今だからこそ、健康経営!
ご相談ください。

お問合せはこちら↓↓↓↓
http://coccokarada.com/contact

ホームページはこちらから
http://coccokarada.com/

*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 


戻る