新着情報
729.お弁当屋さんと連携プレ...
2021-03-09
健康経営は自社にとどまらず 社食(お弁当)を作ってくださっている業者さんが、油を使用しないで美味しくできる調理器を導入し、ヘルシー弁当を提供いただいています! ヘルシー食の提案が、社外へと波及しています。他社にもヘルシー食の提供がされていけば、 社会の健康に繋がる。 このお弁当に変えてから減量できた人が何人も出てきました〜おめでとう〜! *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:...
728.逃げた、、、
2021-03-08
タイミングがあるんです。 「逃げたんです」 自分を責めていらっしゃいました。 「賢く選んだ」と言い換えてみてはどうでしょう。 楽にクリアできるところを選ぶことが悪ではない。いつもどんな時もチャレンジする必要はないのです。 チャレンジできる準備ができたら、チャレンジしたらいいのです。 チャレンジが楽しめるタイミングは必ず来ますよ。 応援しています。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*...
727.なんにもない日
2021-03-07
昨日、日曜日は一番楽しみにしていた「なんにもない日」 不思議の国のアリスでマッドハッターと三月うさぎがお茶会の時に歌っていたのは「何でもない日の歌」笑笑 なんにもない日はなんでもできる日 大きく深呼吸して 最近人気のカフェも併設したパン屋さん 「NOTOHIBAKARA」でジェラートを さて!次のなんにもない日までやりまっせ! *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;...
726.看護師さんにとって大事...
2021-03-06
看護師のみなさん。 毎日ありがとうございます! 本気でメンタルコーチの勉強をし始めたのは産業看護師としてメンタルヘルス対策のために設置された、健康相談室に勤務してから。目の前の人は本気で本心を話してくださいます。 私にできるのは目の前の人の感情に触れることだけ。 それまでコーチングやコミュニケーションスキルについての資格も持っていましたが「知っている」に留まっていたのでしょう。それにも気づかないま...
725.今日もインセンティブ!
2021-03-05
職場で健康づくりを行う際のインセンティブ(報酬)について。 健康管理は自分のためではありますが、そこに報酬があったらさらにがんばれることもありますよね。 例えば、社内ウォーキングイベント☆ 参加された方には参加賞。 ゴール達成した方や、チームには達成賞。健康グッズや図書カードなどの賞品をお渡しする。 お渡しした時の嬉しそうな笑顔。 受け取った時の高揚感。 感情を動かす仕掛けが大事です! ちょっと幼...
724.インセンティブ!
2021-03-04
健康経営におけるインセンティブという考え方があります。 健康経営を厚生労働省、経済通産省、各都道府県からすすめられていますが、インセンティブとしての貸し付け金利ってどうなってるのかしら、、、 ある銀行では、健康経営がスタートしたときには、健康経営銘柄、ホワイト500の認定を受けることができる企業にはインセンティブ(報酬)として低金利の融資があったようですが、その頃よりさらに金利が下がっている現在は...
723.健康経営宣言。それだけ...
2021-03-03
サポート企業さまが「健康経営宣言企業」の認定式に招待され参加してきたとご報告を受けました。 石川県知事とのツーショット☆ ご提案した直後から従業員のこころとからだの健康に、当事者意識を持ってさまざまなことに取り組まれています。 特に主体性を育てる明るい職場づくりに重点を置いていらっしゃいます。 従業員さんの表情が変化し、仲良くなったような気がします。一番変化しなさそうな人から変化する。笑 企業の従...
722.ガツンと言うべき?正し...
2021-03-02
正しいことを言うときは 少しひかえめにするほうがいい 正しいことを言うときは 相手を傷つけやすいものだと 気づいているほうがいいのです 相手が傷ついたと感じたら 正しいことは無意味になります 正しさは人を潰す なんて伝えましょうか。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとか...
行けてたらこんな感じのフォトが...
2021-03-01
3月って気分がいいです! 昨日はお天気も良くて、ポカポカ。 予感がする。いい予感が。 体内時計的には昼食後には軽めのウォーキングが午後からのパフォーマンスをUPさせます。 昼休みに職場から歩いて9分の金沢の観光地、西の茶屋街まで行ってこようと出たのはいいのですが、、 西茶屋までの道は迷路のように細い。 迷子になってしまいました〜 早々に職場に戻ったところで、会社敷地内にある創業者が祀られている神社...
720.横澤夏子さんのトークシ...
2021-02-28
昨日は娘がお笑い芸人で子育てママの横澤夏子さんのトークショーに応募したら当選し、親子で我が家のzoom部屋から参加。 参加者のお悩みに先輩ママの横澤なっちゃんと井桁先生のお答え。今の私もほぉ〜〜と気持ちが楽になる良いお話。後日YouTube配信されるようです。 私が子育てをしていた頃には 「育児本に書いてある」 今のママさんたちは 「ネットに書いてある」 ねばならない。で育児をしているママさんたち...